Les tribulations d'une française en Suède

Le maxi point négatif à mes yeux par rapport au fait de vivre en Suède, c'est cette longue période pendant laquelle est présent d'environ 8h du mat à 15h30. Je sais pas vous, mais moi ça me rend vraiment raplapla, sans entrain, et pas d'une joie débordante.
Alors comme j'ai décidé que j'allais me faire un cadeau pour fêter la nouvelle année : une lampe de luminothérapie.
Est-ce que certains d'entre vous ont essayé? J'ai lu pas mal d'articles là-dessus, notamment sur http://www.laluminotherapie.com/, et je crois vraiment que ça peut m'aider à passer ce cap.
Le principe en gros, est que ces lampes une fois allumées, fournissent une lumière proche de celle du soleil. Le temps d'exposition varie en fonction de la puissance de la lampe, et de la distance par rapport au visage.
Il est important que la lumière atteigne les yeux pour que les effets bénéfiques se fassent ressentir.
Des bars à lumière existent sur Stockholm. Je ne sais pas combien ça coûte, mais à mon avis , même si l'achat  n'est pas anodin c'est un bon investissement.
Enfin bref je vous en dirais plus dès que j'aurais essayé :)